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L’arteterapia nel PTSD

| Micol Lucaselli | 2023

L'arte terapia è una forma di terapia che utilizza la creazione artistica come mezzo per esplorare i propri pensieri e emozioni. In medicina clinica mancava la componente "umana", che consistesse nell'entrare in contatto con il mondo interiore del paziente per comprendere il suo vissuto, interpretare i suoi sentimenti e percepirne il punto di vista, al fine di costruire un significato "diverso" della malattia che potesse portare all'elaborazione di una possibile storia di guarigione. L'arte terapia e altre discipline simili hanno contribuito a colmare questa lacuna, integrando l'aspetto emotivo e psicologico nella cura dei pazienti. L'OMS ha riconosciuto l'importanza dell'arte e della cultura per la salute e il benessere delle persone, ha inoltre promosso l'uso dell'arte come strumento terapeutico, sottolineando l'importanza dell'accesso all'arte e alla cultura per tutti, in particolare per le persone che vivono in situazioni di svantaggio sociale o economico. L'OMS ha anche promosso l'uso dell'arte e della creatività come strumento per la prevenzione e la gestione del dolore e delle malattie croniche; In sintesi, riconosce l'importanza dell'arte e della cultura per la salute e il benessere degli individui, e promuove l'uso dell'arte come strumento terapeutico, tra cui l'arteterapia, per migliorarne la salute mentale e fisica. Sicuramente queste tecniche d’intervento, fondate sull’espressione e sull’elaborazione delle immagini interne, diventano uno strumento privilegiato nell’intervento terapeutico.

Nel disturbo post-traumatico da stress (PTSD), l'arteterapia può essere utilizzata come un modo per aiutare i pazienti a elaborare e a esprimere i loro traumi, che potrebbero essere difficili da verbalizzare, dunque la creazione artistica offre una via di uscita per le emozioni intense, un canale diretto e preferenziale, in un ambiente sicuro e controllato. Probabilmente il dato più significativo lo possiamo trovare nell’essenza stessa dell’arte in quanto strumento comunicativo che riesce ad arrivare lì dove le parole non possono. L’espressione libera permette dunque di entrare in contatto col nostro mondo interno, così che anche la parte più profonda di noi possa uscire in una forma nuova diventando visibile.

Victor Frankl scriveva: “L’emozione del dolore cessa di essere sofferenza non appena abbiamo una chiara e precisa immagine di essa”.

I terapeuti possono utilizzare diverse tecniche artistiche, come: la pittura, la scultura o la scrittura, per aiutare i pazienti a visualizzare e elaborare i loro pensieri e le loro emozioni riguardanti l'evento traumatico. L'arte terapia è un approccio complementare alla terapia standard e può aiutare i soggetti con PTSD a ridurre l'ansia, la depressione e altri sintomi legati al trauma. Questo strumento può anche aiutare a sviluppare nuove abilità e competenze per gestire lo stress e le emozioni negative, migliorare la fiducia in se stessi e promuovere un senso di controllo. Inoltre se applicata nell’ambito dei gruppi può fornire un'esperienza condivisa e supporto sociale, molto importante per pazienti con PTSD. In gruppo, i pazienti possono confrontarsi con altre persone che hanno vissuto esperienze traumatiche simili e questo può aiutare a ridurre il senso di isolamento e solitudine che spesso accompagna il PTSD. Normalmente i gruppi sono condotti da operatori sanitari qualificati, come psicologi o terapisti dell'arte, che forniscono un ambiente sicuro e controllato in cui i partecipanti possono esprimersi liberamente. Il loro compito è quello di accompagnare e sostenere il processo interno del gruppo, andando incontro ai bisogni che emergono. Il conduttore deve sicuramente basare tutto il suo lavoro sull’ascolto, la condivisione, il contenere con la mente e il corpo i partecipanti, mantenendo un’attenzione sempre desta e concentrata, rispettando e accogliendo il dolore e il silenzio, riconoscendo e tenendo in considerazione le diverse fasi e il percorso del gruppo. È importante sottolineare che l'arte terapia non è una soluzione unica per il PTSD e dovrebbe essere utilizzata come parte di un trattamento più ampio che comprenda anche la terapia psicologica e farmacologica, se necessario. Gli operatori sanitari devono valutare attentamente ciascun caso per determinare se l'arte terapia sia adeguata e sicura per il singolo paziente. La ricerca sull'efficacia dell'arte terapia per il trattamento del PTSD è limitata, ma ci sono studi che suggeriscono che può essere un approccio utile e ben tollerato, che spesso può portare alla riduzione dei sintomi di PTSD e depressione. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per confermare l'efficacia di questo prezioso strumento per il PTSD e per determinare il suo ruolo preciso all'interno di un trattamento integrato, sotto la supervisione di un professionista qualificato.
MACRO AREA TEMATICA
Persona
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